中医养生之药食同源视频
中医院推出8款药食同源养生粽,解锁粽子新吃法(人民日报健康客户端记者赵苑旨乔芮)“五月五，过端午，吃粽子，赛龙舟…”临近端午节，广东省中医院二沙岛医院饭堂推出山楂陈皮粽、淮山山楂粽、藿香紫苏粽等8款“药食同源”养生粽，为传统节日增添了一味“养生方”。“医院此次推出的养生粽以药食同源为核心理念，每一味食材等会说。
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“药食同源”掀起“中医+”养生热海报新闻记者孙淼济南报道中药奶茶、中药蛋糕、中药咖啡…近段时间，一批主打滋补调理、食疗养生的“药食同源”饮食爆火，多次刷屏社交平台。“国潮养生”逐渐融入年轻一代的生活，也带火了药食同源“养生热”。近日，广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院岭南肿瘤研究等我继续说。
蒲公英:药食同源的养生佳品,传承千年的本草智慧春回大地，蒲公英在料峭春寒中舒展羽叶、绽放花朵。虽为寻常野草，《本草纲目》却称其为“金簪草”，蕴含中医养生智慧。它既是药食同源的养生佳品，也是解读东方生命哲学的天然植物。从中医理论看，蒲公英禀受春生之气，性味归经与春季契合。《神农本草经》记载其“味甘平，主五小发猫。
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佛慈制药:已在兰州投资开设2家"慈茶馆",推出30余种药食同源养生茶饮有无提供药食同源的配方和原材料！有没有独立经营年轻人爱喝的养生茶饮？有没有计划全国复刻兰州茶饮版本。公司回答表示：感谢您的关注。公司目前已在兰州市投资开设2家“慈茶馆”，以药食同源为理念，融合中医药生和茶饮，开发推出了逍遥汤、卿卿桃花饮等30余种药食同源养生茶是什么。
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佛慈制药:开发推出30余种药食同源养生茶饮有无提供药食同源的配方和原材料！有没有独立经营年轻人爱喝的养生茶饮？有没有计划全国复刻兰州茶饮版本佛慈制药董秘：感谢您的关注。公司目前已在兰州市投资开设2家“慈茶馆”，以药食同源为理念，融合中医药生和茶饮，开发推出了逍遥汤、卿卿桃花饮等30余种药食同源养生茶饮等我继续说。
阿拉善优质苁蓉,药食同源,为中年男性健康保驾护航!中医里有一味传统滋补药材，或许能缓解这些问题，它就是苁蓉。苁蓉具有药食同源的属性，特别适合现代人日常养生。在中医理论中，它味甘、咸，性温，归肾、大肠经，能补肾阳、益精血、润肠通便，对中年男性常见的肾阳不足、精血亏虚等问题有很好的调理作用。从现代医学角度看，它含多好了吧！
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医生支招:莲子的这个食用方法,对脾胃不好的人大有益处作为一种药食同源的食材，在中医养生领域有着悠久的历史和广泛的应用。它性平，味甘、涩，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。对于脾胃不好的人来说，莲子是一种天然的滋补佳品。但如何食用莲子才能最大程度地发挥其对脾胃的益处呢？医生推荐一种简单又有后面会介绍。
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秋冬养生:叶酸含量超卷心菜20倍!菠菜这样吃,强筋骨、提精神秋冬交替之际，自然界阴阳转换，气温逐渐降低，人体阳气内敛，阴气渐盛。对于中老年群体而言，此时正是调养身体、固本培元的关键时期。中医养生理念强调“药食同源”，合理的饮食调养对于强身健体具有重要意义。菠菜，作为一种性质温和、营养丰富的蔬菜，其在秋冬季节的饮食调理中后面会介绍。
砂锅芋香鲫鱼水饺,到底是养生神器还是智商税?快来一探究竟!家人们，最近砂锅芋香鲫鱼水饺可是火出了圈！有人说它是养生神器，也有人吐槽它是智商税，这反差直接拉满了，今天咱就来好好盘一盘！ 正方观点：养生神器实锤很多人追捧砂锅芋香鲫鱼水饺，那可是有充足理由的。先说鲫鱼，它可是“养生小能手”。中医讲究药食同源，鲫鱼有健脾利湿、和还有呢？
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终于有男生面对痛经不说多喝热水!电视剧爱你满满中医药知识近日，由张凌赫、徐若晗领衔主演的电视剧《爱你》热播。该剧结合中医养生，将“药食同源”“针灸理疗”等传统中医元素融入现代都市生活，为甜蜜的爱情故事增添文化韵味。“薄荷疏风散热辟秽，和你吃的药不冲突”“觉得胸闷心烦的时候，可以按压膻中穴”…剧中，何苏叶给沈惜凡日好了吧！
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