中医养生调理推拿_中医养生调理推拿按摩
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健康中国 | 入伏时节话养生,代茶饮、保健穴位送给您~北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师马小亮给出以下几点提示。一、饮食调养宜清淡入伏时节，气温高，暑湿重，因此，饮食调养应以清淡为主，新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物最佳。很多人夏季为消暑而过分贪凉，这恰恰违背了中医养生的规律，《黄帝内经》中提出“春夏养小发猫。
冬病夏治正当时 中医“夜门诊” 解白领之需三伏天拉开序幕，“夏天一份力，冬天十倍功”，三伏天是中医重要的养生节气。很多人在这个季节通过中医冬病夏治，来预防疾病。自今年5月底小发猫。 推拿、刮痧，三伏热敷，耳穴压丸，红外线治疗等适宜技术。还特别针对白领青年，提供减肥调理、皮肤美容等医疗服务。图说：普陀区人民医院中医小发猫。
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