怎样运动才能跑得更快_怎样运动才能跑步最快
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科学家发现让你瞬间跑得更快的简单技巧当年轻运动员专注于周围的事物而不是自身的身体力学时，他们会跑得更快。告诉运动员“蹬地”或“像喷气式飞机一样冲刺”，可以营造清晰是什么。 使人们更容易学会如何以正确的方式移动身体。例如，通过使用类比，教练可以告诉运动员他们的身体需要多快以及处于什么位置，而无需使用难是什么。
让田径运动员跑得更快,AirShield 装置问世:在无风阻力下锻炼IT之家7 月17 日消息，你想要跑得更快吗？来自苏黎世联邦理工学院的科研团队针对田径运动员，创新研发AirShield 原型设备，让其可以在不受风阻力影响下跑步。AirShield 原型设备由2 个部分组成：一个带轮子的U 形有机玻璃挡风玻璃和一个拉着它前进的卡丁车。IT之家注：AirShield 目好了吧！
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3个简单跑步技巧,助你迅速提升速度!轻松掌握,效果显著跑步是一项看似简单却充满挑战的运动。每个跑者都有过这样的体验：起初迈开脚步的轻松，随着时间推移逐渐转变成双腿沉重、呼吸急促，仿佛脚下的地面越来越难以征服。当我们一次次突破自我，心中总有一个渴望——“如何才能跑得更快？”许多跑者都希望找到一条捷径，让自己能在最后面会介绍。
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