坐月子能吃什么蔬菜最合适_坐月子能吃什么蔬菜最好
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必看!新型坐月子PK传统坐月子,谁才是yyds?传统坐月子强调多吃温补的食物，比如鸡汤、猪蹄汤，而且认为要少盐甚至无盐。有些地方还要求产妇一个月不能吃蔬菜水果，说是怕“寒”。活小发猫。 新型坐月子在很多方面都更科学、更人性化。虽然传统坐月子有它的文化内涵，但在现代社会，我们还是要结合科学知识，选择更适合自己的坐月小发猫。
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哺乳期间,妈妈不能吃什么水果蔬菜?答案和你听说的不一样尤其是小靳爱吃的水果蔬菜，这让她很苦恼。对于每个女人来说，怀孕生孩子以及坐月子、哺乳期间，是一生中最特殊的阶段，在这个阶段，妈妈的健康以及饮食，不仅与自己有关，也与孩子有关，因为事关两个人，宝妈会非常注意，家人也会干涉，吃什么就不是你自己的小事儿了，有些家庭甚至会因好了吧！
坐月子分好坏,传统月子和科学月子不用等42天宝妈就能发现差别妈妈的产后恢复会更理想；反之，若坐月子不当，可能会引发月子病，甚至影响今后的健康。传统月子和科学月子许多老一辈的传统坐月子方法流传下来，比如一个月不洗头、不洗澡，甚至不刷牙，不允许出门，饮食上也有很多限制，比如必须每天喝红糖水，不吃盐和油腻食物，不能吃水果和蔬菜等等会说。
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