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中医这些养生方法祛除小暑热邪与湿邪发布会现场。图片来源：国家卫生健康委中国青年报客户端北京7月5日电(中青报·中青网记者刘昶荣)明天是小暑，“小暑这个节气是夏季的第等会说。 在中医养生的观点里，夏季高温时节，阳气更多浮于表，而内里的阳气往往偏虚，“因此我们要特别注意春夏养阳，不能过度贪食寒凉的食物，以造成等会说。
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肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”中国姑娘杨家玉(图片来源：广州日报)其实，很早之前，杨家玉就在一档节目中解释过，她肠胃一直不太好，平时训练负荷大时还会引起胃痉挛。比赛等会说。 ”广州医科大学附属中医医院针灸康复科吴涓副主任中医师介绍，中医认为，脐通百脉，肚脐的正中央有一个调和气血的要穴叫“神阙穴”，它属于等会说。
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九十六岁国医大师张磊传授养生秘诀国医大师张磊坚持每周坐诊三次为患者诊治。本报资料图片河南日报记者李倩见习记者关茗元10月11日，农历九月初九，重阳节，已进入寒露时节，寒气渐起，昼夜温差加大。这个时节，老年人群应从哪些方面做好养生保健？记者采访了第三届国医大师、河南中医药大学第三附属医院张磊教还有呢？
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AI科普|冬至饺子怎么吃?给点“颜色”更健康给点“颜色”更健康！ 中医认为，青、红、黄、白、黑五色和五脏有对应关系，不同颜色的食物有不同的食疗功效。《黄帝内经》记载，青色入肝，红色入心，黄色入脾胃，白色入肺，黑色入肾。一起来做五色饺子，健康美味，补益五脏！参考：养生中国图片均由AI生成策划：张宋红记者：马丽娟、唐紫等会说。
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