陈皮炖瘦肉汤的做法与功效_陈皮炖瘦肉汤的做法
6款夏日神仙汤清甜开胃,巨解馋超适合小朋友!1. 冬瓜薏米陈皮猪骨汤几块猪骨、一把薏米、两片陈皮，主角冬瓜切大块！ 小火慢炖1小时，汤色奶白清透，冬瓜入口即化，薏米软糯带嚼劲，陈皮香气若有似无，解暑又开胃！ 怕薏米寒凉，可以先炒一下，煲汤时少放点就行啦～ 2. 太子参无花果瘦肉汤太子参一小把、无花果干几颗、猪里脊切片！炖等会说。
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秋季失眠救星:这碗汤让你养心安神,夜夜好眠它们不仅能为汤品增添一抹亮色，还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果，尤其适合秋冬季节食用，暖身又暖心。苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美滋补的汤品，里面的食材种类多，营养价值非常全面，鲜美滋补，补血安神，还可以缓解头疼，调理脾胃等效用，聪明人经常喝这汤。小伙伴们等会说。
失眠最该喝“这碗汤”,秋天要多喝它,养心安神,晚上睡得更舒服它们不仅能为汤品增添一抹亮色，还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果，尤其适合秋冬季节食用，暖身又暖心。苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美滋补的汤品，里面的食材种类多，营养价值非常全面，鲜美滋补，补血安神，还可以缓解头疼，调理脾胃等效用，聪明人经常喝这汤。小伙伴们小发猫。
春天必学三款润肺汤,大人小孩皆宜,做法超简单做法简单，对身体还好。今天就教大家三款适合春天喝的润肺汤，大人小孩都能喝。第一道：白萝卜陈皮瘦肉汤。白萝卜水分多，能顺气化痰，搭配说完了。 抓一小把陈皮泡软，再切半斤猪瘦肉焯水去腥。将所有材料放入砂锅，加满清水大火煮开，转小火炖40分钟。出锅前撒点盐即可，无需放其他调料。..
秋天失眠救星:这碗汤让你养心安神睡得香它们不仅能为汤品增添一抹亮色，还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果，尤其适合秋冬季节食用，暖身又暖心。苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美滋补的汤品，里面的食材种类多，营养价值非常全面，鲜美滋补、补血安神，还可以缓解头疼、调理脾胃等效用，聪明人经常喝这汤。小伙伴小发猫。
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秋季失眠克星:一碗汤助你养心安神,夜夜好眠它们不仅能为汤品增添一抹亮色，还能进一步提升汤的营养价值与滋补效果，尤其适合秋冬季节食用，暖身又暖心。苹果无花果陈皮瘦肉汤是一款特别鲜美且滋补的汤品，其中包含的食材种类丰富，营养全面。这碗汤不仅鲜美滋补、补血安神，还能缓解头痛、调理脾胃等多种效用。聪明的人经说完了。
春季咳嗽不用愁!3碗家常汤润肺止咳,全家爱喝的，做法也简单，关键是对身体好。今天就教大家做三款适合春天喝的润肺汤，大人小孩都能喝。第一道：白萝卜陈皮瘦肉汤白萝卜水分多，能顺气好了吧！ 抓一小把陈皮泡软，再切半斤猪瘦肉焯水去腥。所有材料放进砂锅，加满清水大火煮开，转小火炖40分钟。出锅前撒点盐就行，不用放其他调料。这好了吧！
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秋季失眠克星:“这碗神奇汤”,养心安神,助你一夜好眠不妨动手尝试制作这款汤品。在秋季，尤其推荐这款能养心安神、助夜间安睡的“神奇汤”。【苹果无花果陈皮瘦肉汤的制作指南】食材准备是什么。 这款苹果无花果陈皮瘦肉汤不仅美味，还集合了多样食材的营养，具有补血安神、缓解头痛、调理脾胃等多重功效，是聪明人的常选汤品。朋友们是什么。
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推荐四道“暖胃菜”,食材常见,有效调理胃病4. 加入药材：放入浸泡的陈皮、拍散的砂仁及枸杞。5. 慢炖煮制：大火煮沸转小火慢炖1.5 - 2小时至猪肉酥软、汤色浓郁。6. 调味：适量加盐，可加好了吧！ 砂仁陈皮瘦肉汤理气止痛改善胃肠功能；当归生姜羊肉汤温补阳气帮助消化；烤馒头片配藕粉吸附胃酸缓解胃酸过多；丁香暖胃茶温胃驱寒。融入好了吧！
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