反复想一件事怎样停止不去想
孩子停止爱自己,竟是父母无意间种下的苦果,快醒悟!停止爱自己，是孩子对父母最悲痛的"控诉" 当孩子因为打翻牛奶而蜷缩在角落时，当少年由于考试失败而用指甲狠狠地嵌入掌心， 当青年于深夜不停地反复质问自己存在的意义时，在这些让人揪心的画面背后，往往潜藏着一件被称为“言语暴力”的锐器。这把刀不会在孩子身上留下可见的伤好了吧！
收藏!5步教你看淡一切,开启逆袭人生!第一步：停止精神内耗生活中，你是不是常常反复纠结一件小事，在心里上演无数个小剧场？别人一个眼神、一句话，你都能琢磨半天，这就是精神内耗。就像一台发动机空转，白白消耗能量。你要明白，很多事情并没有你想得那么复杂，别自己给自己加戏。与其在内心的迷宫里打转，不如直接行说完了。
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还在跟自己过不去?5 招教你终结内耗,开启逆袭人生!你是不是常常觉得活得很累，别人随便一句话就让你反复琢磨，做一件事还没开始就担心各种坏结果，每天内心戏超多，可就是行动不起来？跟自己过不去，真的是最大的内耗，它就像一个无形的黑洞，把你的精力和热情都吸走了。不过别慌，下面这5招教你终结内耗，开启逆袭人生！ 第一招：停止完等我继续说。
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