多吃香蕉会不会长胖_多吃香蕉会不会长结石
吃降压药后吃香蕉真会出事?一文搞懂服药饮食禁忌宝子们，你是不是听说过吃降压药后吃香蕉会出事？这可把不少人给整懵圈了，甚至有人吃降压药后看到香蕉都“瑟瑟发抖”。这波传言属实吗？今天咱就一文搞懂服药饮食禁忌。要搞清楚吃降压药后吃香蕉会不会出事，就得先明白背后的原理。降压药的种类有很多，其中一类叫保钾利尿剂小发猫。
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别错过!两三个搞定维D,钾比香蕉高,这种食物真有这么神?香蕉一直是大家公认的补钾高手，但是这种食物的钾含量比香蕉还高。你要是运动完，身体缺钾，感觉浑身没劲儿，吃两三个这食物，比吃香蕉还管用，瞬间就能原地“复活”，这补钾效果直接封神。总的来说，这种食物在补充维D和钾方面那是相当厉害。在日常饮食中，它绝对是你的“健康好帮后面会介绍。
啥食物两三个就满足维D需求,钾含量还超香蕉?快收藏!你是不是总担心自己维生素D和钾摄入不足？别愁啦，有一种食物，吃上两三个就能满足维D需求，钾含量还远超香蕉，这波操作直接封神！下面咱就来好好了解下它。这种神奇的食物就是蘑菇。先说说它的营养价值，蘑菇可是个“营养宝藏”。维生素D对人体可太重要了，它能促进钙的吸收，就是什么。
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