中医养生知识14个方面
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天气越热越要“以热制热”?8个中医养生法,错过三伏等一年!你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议：天气越热，越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚…这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着中医的养生智慧。学会用“以热制热”的养生妙招，还能有效逼出体内寒气。为什么夏天要“热养生”？夏好了吧！
烟台海港医院老年病中医科举办公休座谈会暨中医健康知识讲座齐鲁晚报·齐鲁壹点孙淑玉通讯员张同强为弘扬中医药文化，提升患者就医体验，近日，烟台海港医院老年病中医科在护士长的组织下，开展了一场别开生面的公休座谈会。活动以“中医养生+人文关怀”为主题，通过健康操教学、中医健康知识讲解及互动交流，让患者和家属在轻松的氛围中是什么。
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相建新:传承中医养生创新新航标,引领养生相守茶饮新风尚相建新董事长的精彩演讲及其在中医养生茶饮领域的突出贡献，中医药大健康产业联盟在闭幕式上正式授予无锡相守中医养生股份有限公司“中医药大健康产业联盟单位”称号，以表彰其在推动中医药文化传承与创新方面的杰出表现。在健康中国战略的引领下，公司凭借卓越的产品力和等会说。
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夏季也可泡泡脚(中医养生)(中医养生) 宗彼安2025年06月27日05:55 来源：人民网-人民日报222 中医养生讲究顺应自然，大自然有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。在夏季，人体进入“养长”的关键期，此时新陈代谢增快，肌肤腠理因炎热而开放，反而给致病邪气留下可乘之机。此时适当泡脚，一方面有助于祛除暑等会说。
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中医养生小妙招:解郁安神助眠方焦虑、抑郁、失眠是现代人常见的身心疾病，甚则严重影响人们的正常工作生活。一直以来，中医药在调畅情志、疏肝解郁、安神助眠等方面的等会说。 传统功法中医导引是我国独具特色的传统健身养生方式，其在中医理论的指导下，通过对身形、动作和呼吸的锻炼和调控，以疏通经络气血，改善脏等会说。
夏至后气温飙升,中医给出这些养生建议!6月24日，“夏季脾胃养生”中医健康义诊活动在宁波市北仑区郭巨街道峰南社区开启。现场，郭巨街道社区卫生服务中心特别邀请宁波市中医院及北仑区第二人民医院的专家团队，带来健康咨询及中医适宜技术体验，把贴心的中医诊疗服务送到居民家门口。“夏至后，气温直线上升，伴随着后面会介绍。
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雷允上集团携手百佳惠大药房连锁启幕沉浸式中医药养生嘉年华传承岐黄薪火，守护百姓健康。6月21日，雷允上集团联合百佳惠大药房连锁走进昆山，重磅推出“中医药养生嘉年华”大型主题活动。此次活动旨在打造一个集“医药服务+健康管理”于一体的沉浸式体验平台，通过丰富多元的特色项目，让千年中医药智慧在社区焕发时代生机，引领市民切身还有呢？
吃鹅蛋补脑益智!老中医养生吃法,快给孩子安排
中医药养生嘉年华盛大开启,雷允上集团携手全亿百和一笑堂共筑健康...2025年6月11日，一场别开生面的“中医药养生嘉年华”在廊坊市隆重举行。本次活动由雷允上药业集团有限公司与廊坊市百和一笑堂医药零售连锁有限公司强强联手举办，旨在弘扬中医药传统文化精髓，为市民带来沉浸式的健康互动体验，共襄中医药文化盛宴。医药零售联动，共启健康新小发猫。
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记者卧底揭秘:养生直播如何“围猎”老人钱包如今，不少老年人深陷养生直播间，成了被“围猎”的对象。他们常被主播吸引，时不时就购买保健品，像带“小蓝帽”标识的维生素，或是被夸大功效的产品。记者深入卧底，揭开了养生直播背后的秘密。原来，养生直播的尽头往往是高价保健品。一些主播以食疗调理和中医养生保健等内容吸等我继续说。
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