怎么才能不焦虑不乱想一些事情
幼儿园那些事儿:家长如何知晓孩子过得好不好?咱当家长的，心里老是惦记孩子在幼儿园咋样。虽说现在幼儿园都有监控，老师也常发孩子的日常视频，可不少家长还是放心不下。特别是小班的家长，更容易担心焦虑，毕竟孩子还小，有时候还说不清，或者表达不准确。所以啊，想知道孩子在幼儿园有没有被欺负，放学回家后，家长可得好好做下还有呢？
焦虑和内耗成大部分人生活常态常常都在想自己做过的事情有什么地方不妥而焦虑。的确，不知道从什么时候开始，焦虑和内耗好像成了大多数人的生活常态：一天下来也没做什么，就心累的不行，仿佛连呼吸都觉得很累；对别人随口说的一句话，也会过度解读，在心里反复揣测；对过去发生的一些事情耿耿于怀，对没有到来的事小发猫。
∪﹏∪
人生别急到站下车,7句诗助你开悟不再焦虑人都说四十不惑，人到四十岁好多事情也都想明白了。人生大概就是这样的吧。有遗憾，有失落，有痛苦，也有感动。千言万语汇成一句话：人生不是什么。 回头望一眼走过来的风雨萧瑟的地方，我信步归去，不管它是风雨还是放晴。他人的剧情与我无关，我只活在自己的世界里。不着急，不焦虑。车来是什么。
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