空气炸锅美食鸡翅根_空气炸锅美食鸡蛋布丁
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3道莲藕+鸡翅的神仙搭配!空气炸锅烤翅+酸辣藕片+焖烧藕翅根,一学就会 谁说夏天做饭就只能清汤寡水？我家这顿午饭——空气炸锅滋滋冒油的奥尔良鸡翅、脆得能听见声音的酸辣藕片、电饭煲一按就香到邻居来敲门的焖烧藕翅根，三道菜全用莲藕和鸡翅搭出来，热乎乎又开胃，连挑食娃都扒了三碗饭。 空气炸锅烤翅真不费劲：鸡是什么。
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懒人一周不重样晚餐!6道空气炸锅+免焯水+10分钟出锅的硬菜,好吃到... 谁说懒人就不能吃硬菜？不用焯水、不炒不炖、不守锅边盯火候——这6道菜全靠空气炸锅‘一键托管’备菜5分钟，下锅10分钟，端上桌连汤汁都要拌三碗饭。关键是真的零翻车：鸡翅根不用腌太久，啤酒一倒就去腥增嫩；虾尾裹层淀粉丢进去，壳酥肉弹，连剥壳都带劲；连素菜都是什么。
上班带饭不重样,节后减脂便当合集1 辣椒炒蘑菇➕烤鸡翅根➕玉米饭458大卡食材：老抽、代糖、辣椒面鸡精鸡翅蘑菇蒜末辣椒做法： 1.腌制翅根：1勺生抽、蚝油、鸡精半勺+老抽、代糖、辣椒面。2.放进空气炸锅180度10分钟，翻面后180度8分钟，出锅。3.锅中喷少许油炒香蒜末，倒入辣椒炒至断生。4.蘑菇提前焯水2是什么。
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