自制豆浆的正确方法黑豆_自制豆浆的正确方法
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别再花冤枉钱喝伪劣饮品啦!自制豆浆豆奶经济实惠又健康!自制美味的豆浆和豆奶。在追求健康生活的道路上，我们常常被市场上那些标榜为“纯天然”、“无添加”的饮品所吸引，但往往忽略了它们背后可能隐藏的健康隐患。那么，为什么不尝试自己动手，用最自然的方式，为家人带来一份安心与营养呢？ 首先，我们需要准备新鲜的黄豆或黑豆，这是等我继续说。
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天然“养肾高手”揭秘:非韭菜,它对头发眼睛好还补气血自制黑豆豆腐所需食材：黑豆、盐、醋制作方法： 1. 取500克黑豆，提前将其泡开，豆水按照1:7的比例调配好，然后分多次用破壁机将泡好的黑豆打成豆浆。2. 利用过滤袋把打好的豆浆中的水和渣分离开来。接着煮豆水，在煮的过程中要撇去浮沫，并且不时地搅拌一下，防止糊底。待锅开后，再是什么。
天然“养肾高手”非韭菜,它更胜一筹!护发亮眼还补气血身体是革命的本钱，我们都深知要注重身体健康。很多人一提到保养身体，首先想到的就是吃补品。然而，补品真的是最佳的选择吗？ 一、自制黑豆豆腐食材：黑豆、盐、醋做法： 1. 取500克黑豆，提前泡好。豆与水按照1 : 7的比例混合，分多次用破壁机打成豆浆。2. 用过滤袋把水和渣分离开好了吧！
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