鸡的寿命是多少年的_鸡的寿命是多少年

担心寿命受睡觉时间影响?解题式教你优化睡眠保健康!家人们,你是不是常常担心睡觉时间不对会影响自己的寿命啊?现在熬夜好像成了家常便饭,什么刷剧、打游戏、加班,一不留神就到了后半夜。第二天起床那叫一个难受,脑袋昏昏沉沉,一整天都没精神。久而久之,就开始担心自己这么不好好睡觉,会不会折寿啊?这种担忧可不是你一个人的“..

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寿命长短和睡觉时间啥关系?盘点睡眠时长影响寿命的真相!随时可能影响你的寿命。据研究,长期睡眠不足的人,平均寿命可能会比正常人缩短好几年,这波操作简直是在“玩命”啊。而睡眠时长超过9小时呢,也不见得是好事。睡太多会让身体变得慵懒,血液循环变慢,肌肉松弛,还可能增加肥胖、糖尿病等疾病的发生几率。就像一台机器,一直不运转还有呢?

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刷牙竟影响寿命!55岁后,医生再三提醒牢记刷牙“3不要”“你每天刷牙真的做到位了吗?我已经开始担心,55岁后,牙齿健康会不会影响我的寿命。”一位年约55岁的公司经理向我这样说道。在他的眼中,口腔健康似乎只是日常生活中的一部分,从未引起他特别的关注。他说,自己几乎从不重视牙刷的选择,更别提刷牙的技巧了,仿佛只要牙刷上涂小发猫。

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