3分钟宫缩一次每次50秒
隔着屏幕的“疼痛暴击”,才懂妈妈为何是“超人”产房的灯光亮得刺眼，26岁的晓芸攥着床栏，指节泛白，宫缩如潮水般每3分钟袭来一次，像有人用铁锤猛击下腹，又突然抽离，留下一阵抽搐的余痛。这是顺产的第一阶段——宫口扩张期，医学上称为“第一产程”，但对产妇来说，这是与疼痛“正面交锋”的持久战。起初，宫缩间隔较长，晓芸还能好了吧！
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从分娩前兆到坐月子,新手妈妈春夏科学调理全攻略当孕晚期的身体开始发出信号，新手妈妈们往往既期待又紧张。其实分娩前的征兆就像身体发来的“预约提醒”：规律宫缩从10分钟一次慢慢缩短到3分钟，疼痛从下腹部向腰骶部扩散；见红时粉色或褐色分泌物混着黏液，这是宫颈成熟的标志；破水则像温水不受控制地流出，此时要立即平躺送好了吧！
2月10日顺产生下6斤8两男宝,轻微撕裂无侧切凌晨五点多那会儿，宫缩已经密集到两三分钟一次，腰像被卡车碾过似的疼。好不容易熬到六点，护士内检说开到十指了，我整个人抖得像筛糠，头发全湿透贴在脸上，腿软得站不住。被推进产房时脑子一片空白，只听见自己粗重的喘气声，助产士倒是很淡定，一边帮我擦汗一边说：“别慌，跟着我呼等我继续说。
顺产时最痛的是哪一刻?过来人:这两个阶段最煎熬从规律宫缩开始，子宫颈要从1指慢慢撑到10指(约10厘米),这个过程短则几小时，长则十几个小时。一开始可能只是像痛经那样隐隐作痛，但随着宫缩越来越密集——从10分钟一次到2-3分钟一次，痛感会像潮水般一波波涌来。有人说像腰被大锤反复砸，有人觉得像内脏被撕扯，尤其是宫口开到还有呢？
37周4天凌晨发动!从阵痛到生娃全记录,传你孕期顺利、分娩轻松凌晨2点17分，我突然被一阵尖锐的腹痛惊醒——不是平时的假性宫缩，那感觉像有人拿钝器在腰腹部反复碾轧，每3分钟就准时袭来一次。摸黑打开孕期APP核对孕周，37周+4天，小家伙居然真的挑了个春雨夜发动！慌忙踢醒老公时，他迷迷糊糊摸手机的样子，让我突然想起孕晚期每次假性宫缩是什么。
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