祛湿健脾茶黄芪_祛湿健脾补肾
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一味药补气,效果不比黄芪人参差,补气健脾,祛湿通络,还不上火很多人所想到的中药材往往都是黄芪，黄芪虽为补气之长，但也存在相应的弊端，比如易上火等，因此，选对合适的药材，才能真正达到养生的目的，在这里也给大家推荐一个更好的中药材，它不仅能够补气健脾、祛湿通络，在使用后也不会令人出现上火的表现，副作用比较低，适用人群也更加广泛，后面会介绍。
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秋冬养生,一杯好茶必不可少1.四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子、怀山药为主要原料，具有健脾养胃，祛湿美颜的作用，大人小孩都可以喝。2.元气四宝茶：由党参、西洋参片、麦冬、黄芪组成，有气血双补，滋阴润肺的效果。3.素颜茶：以苹果、黄芪、枸杞、麦冬、红枣为主要原料，具有养颜美容、舒缓情绪的功效。..
湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶！暖身又养颜，湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住！ 为什么推荐它？ 1. 祛湿暖宫：生姜驱寒，红枣补气血，黄芪健脾祛湿，湿气重的姐妹喝它超合适！ 2. 提亮肤色：苹果富含维生素C,搭配黄芪，坚持喝小脸自带“腮红滤镜”，素是什么。
秋风起,一杯香茶暖身心——秋冬养生的完美伴侣1. 四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子和怀山药为主要原料，具有健脾养胃和祛湿美颜的功效，适合大人小孩饮用。2. 元气四宝茶：由党参、西洋参片、麦冬和黄芪组成，有气血双补及滋阴润肺的效果。3. 素颜茶：以苹果、黄芪、枸杞、麦冬和红枣为主要原料，具备养颜美容和舒缓情绪的功说完了。
秋冬时节,一杯香茗助力健康生活1. 四神汤：这款茶饮精选茯苓、芡实、莲子与怀山药为主要成分，旨在健脾养胃、祛湿养颜，适合各个年龄段的人群享用。2. 元气四宝茶：融合党参、西洋参片、麦冬及黄芪之精华，致力于气血双补、滋润肺部，是调养身心的上佳选择。3. 素颜茶：采用苹果、黄芪、枸杞、麦冬和红枣等天然食好了吧！
晨起一杯它,胜过万两金!3个实用配方,总有一款适合你→天津中医药大学第一附属医院针灸部副主任医师董正妮介绍，《本草纲目》中记载，陈皮可理气健脾、燥湿化痰。推荐3个实用配方↓↓↓①陈皮3克+生姜2片：解表散寒、燥湿化痰，适合乏力畏寒者饮用。②陈皮3克+黄芪10克：益气固表、健脾祛湿，适合气血不足、湿气重的人群饮用。③陈说完了。
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