夏天吃什么去湿气减大肚子
夏天吃啥能赶跑湿寒?这货湿气见了都怕,快收藏!肚子却总是胀胀的，感觉像揣了个气球。这其实都是身体被湿寒盯上啦！ 你是不是特别苦恼，夏天到底吃啥能赶跑这烦人的湿寒呢？别急，今天就给你推荐一个湿气见了都怕的“神器”——红豆薏米芡实茶。这红豆、薏米、芡实可都是祛湿界的“扛把子”。红豆就像身体里的清洁工，能把多好了吧！
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三个豆子一锅煮,悄悄赶走湿气!肚子舒服睡到大天亮凭什么让你舒坦？ 赤小豆：它可是排湿的“实干家”，专管疏通身体里的“废水”。白扁豆：温和得像位和事佬，默默守护着你的脾胃，让它运转得更等会说。 就是要把夏天赖在你身体里的那股子“黏糊糊”的湿气给赶跑！湿气没了，身体自然轻快；脾胃少了湿气的拖累，干活就有劲了，肚子不胀了，吃进去等会说。
天呐!夏季吃这2样,湿气竟悄悄溜走了!吃啥都没滋味，这薏米红豆粥还能助消化、开胃呢，饭前喝一碗，肚子不胀了，吃饭也香了。这难道不是一举多得？ 玩梗一下：薏米红豆粥就像是湿气的“小扫帚”，把身体里的湿气一点点扫出去，让你身体轻松没负担。可见呀，经典的祛湿搭配还是有它的厉害之处的，可别忽视咯。夏天的湿气确好了吧！
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