如何快速消食解决吃撑
吃撑后胃难受咋整?速收藏这些“救胃”干货技巧!家人们谁懂啊！遇到美食一不小心就吃撑了，之后胃里那叫一个难受，感觉自己的胃都要被“挤爆”了。别慌，这就给你盘点几个“救胃”的干货技巧，速来收藏！ 技巧一：散步消食吃撑后别立马躺床上当“懒虫”，出去散散步吧。饭后慢悠悠地走上个半小时左右，能促进肠胃蠕动，就像给肠胃来说完了。
收藏!常喝果茶后,胃部出现的3个变化全盘点你知道吗？常喝果茶后，胃部会有一系列神奇变化！今天就给大家好好盘点一下，这波知识收藏起来不亏。变化一：消化能力提升很多果茶里都含有丰富的有机酸，就好比给你胃里的消化大军补充了“弹药”。比如山楂果茶，山楂那可是出了名的消食利器。当你吃了一顿大餐，肚子撑得圆滚滚，还有呢？
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这是阿娇吗?怎么胖成这样了?特别像是过年大鱼大肉吃撑了，然后穿着溅上油点子的睡衣T恤在自家客厅慢悠悠的消食。还有后面，她穿着性感蕾丝战衣跳舞这段。整个人肉嘟嘟的，努力地做着极具诱惑力的动作。不但完全没有风情妩媚的感觉，反而看起来好可爱好Q弹哈哈哈哈哈哈。椅子：姐你要不坐下来歇歇吧…别说完了。
第194章一天逛了好几家给顾小鱼撑的连晚饭都吃不下去了，晚上一家人只好煮点面疙瘩吃吃顺便消消食。顾小鱼一整天都是吃的饱饱的，直言自己要吃还有呢？ ”“那怎么行呢，你这也太没礼貌了，快点起来。”许氏拍了拍躲在被子里面的顾小鱼。“哎呀，娘我真不想去。”顾小鱼把头从被子里面伸了出还有呢？
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第二百三十六章 抱怨我可不能再吃了， 咱家的饺子包的实在是， 我这都吃三十多个了，再吃就得撑得晚上睡不着觉了。”顾母就让欢颜陪着去外面溜溜弯，消消食，欢颜后面会介绍。 谌回那个家伙怎么这么幸运呢，拍了一部电视剧就火成那样，我们学校传达室整天都是他的信，学校的老师还说，就靠这谌回，明年的招生就没问题了后面会介绍。
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第七十二章 再遇伏击”吃过晚饭后，林天又拉着林康同自己一起出去散步消食，说是吃撑了要出去散散心。“这都这么晚了，要不就在府里转转吧！”林康皱着眉头，这大说完了。 怎么宋家主的动作这么慢，难不成他真的看不上这二十五万的黄金？林天一边走一边想着，怎么都想不明白。“少爷…”林康架不住林天，只能跺了说完了。
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第994章 弄假成真萧梓萌吃撑了。胃吃撑了就十分不好受，邵清云领着萧梓萌去房间里找消食片来吃。镜头不在的地方，邵妈妈赶紧跟邵爷爷解释：“爸，你别跟着说完了。 “那你在这个节目里演的角色感觉怎么样？”邵清云简单的说了，是个励志向上的年代戏。又有记者问了：“都说演情侣戏会处出恋爱的感觉，你说完了。
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第29章 丫鬟告密吃过早膳，徐夕悦坐在半开的窗前，慢悠悠喝着茶消食，一手撑着下巴，欣赏着院子里的景色，脑子里思索这苏瑶母女这次都在算计什么。其实凭她说完了。 怎么躲都躲不开。就在她被抽的奄奄一息，即将不行了的时候，夫人偶然路过救下了她。将那个恶毒的嬷嬷赶出了府，还找大夫来给她治伤。伤好说完了。
你知道“鸡内金”?提醒:它或有这5个不为人知的作用,一文科普促进肠胃消化家里面有很多小朋友吃饭很容易吃撑，大部分的家长都会给小朋友吃些健胃消食片，其实还有一种选择。因为鸡内金里面含有胃蛋白酶等成分，这些成分可以帮助人体肠胃蠕动，从而促进人体消化。当然，如果大人们在吃完饭后出现了胃胀，也可以将9g鸡内金和炒大麦12g用水煎是什么。
会煮山楂水,滴滴贵如油,教你3招山楂的黄金搭配,轻松赶跑痰湿山楂可不只是零食，它可是中药界的宝藏！来，我给你们透露3个山楂的绝妙搭配，轻松搞定痰湿问题，身体倍儿轻松！ 山楂，酸酸甜甜的，它最厉害的就是健脾消食化积，解油腻。要是你吃撑了，肚子胀得像气球，还老反酸水，山楂就是救星，一吃就舒服。而且，它还能化痰化瘀，所以它对一些痰饮、淤血小发猫。
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