180斤怎么减到160_180斤怎么减到120斤
160-190cm男生的理想体重参考,你可能无需减肥来瞧瞧这张160-190cm男生的标准体重对照表，你有没有超标？ 通常男性的身高在170cm左右，标准体重应为130斤，超过135斤属于微胖型，这类男生比较受欢迎；而超过155斤，则被认为是“土肥圆”。如果你的朋友身高170cm,但体重已经达到180斤，那他明显超重了，需要认真考虑减肥了。还有呢？
李湘让很多人不再身材焦虑,比身边的主持人两倍胖 网友直呼有180近日，李湘现身新车发布会，许久未露面的李湘，一身黑色西装亮相，百年不变的披肩中长发，另有珠宝首饰加持，贵气十足。该说不说，李湘貌似又胖了不少，比身旁的女主持人两倍大，有网友直呼，快要赶上张惠妹了。还有人目测体重，有的说150斤，有的说160斤，还有人说180斤。总之，李湘给人感等会说。
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给男人的15条体重管理建议针对男人体重给出的15条建议1、170cm的兄弟，130斤刚刚好。150斤以上该收一收，110斤以下多吃点肉。2、180cm的身高，140斤-160斤让人看着最顺眼。要是超过了180斤，就会显得油腻，体重在120斤以下，有点大风就能把你吹跑。3、体重秤上的数字别太较真儿。肌肉发达的男子即后面会介绍。
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