不放油的茄子做法_不放油的茄子
炒茄子别过油也别直下锅!教你做法,鲜嫩入味不吸油轻松搞定： 1. 热锅冷油，爆香调料锅烧得微微冒烟，倒一勺油(大概15毫升，比平时炒菜少一半),油热后放蒜末、小米辣(不吃辣可以不放)、一小勺豆瓣酱(喜欢酱香味的可以加，不喜欢的直接省略),小火炒出香味，注意别炒糊了，糊了会发苦。2. 茄子下锅，快速翻炒赶紧把处理好的茄子，倒进锅里，等我继续说。
不放油的茄子做法大全
不放油的茄子做法视频
这才是红烧茄子更好吃的做法,学会几个技巧,茄子入味超下饭做法其实很简单。食材：圆茄子、番茄酱、食用油、玉米淀粉、盐、老抽、香油步骤：第一步：茄子洗干净削皮，有些人喜欢留皮，觉得有营养，但红烧茄子去皮口感更细腻。把茄子切成小块，大小差不多就行。第二步：切好的茄子撒上一小勺盐拌匀，放着腌十分钟，腌一下茄子会出水，还提前入点底还有呢？
不放油的茄子做法窍门
不放油怎么做茄子好吃
家常鱼香肉茄子做法,香气浓郁超下饭今天分享一道鱼香肉茄子的家常做法，香气浓郁，简单又好吃，超级下饭。首先准备80克茄子，清洗干净之后改一下刀，先切成厚片，然后改刀切成差不多和筷子一样粗细的丝。把切完的茄子丝放入大碗中，放入2克盐，添上500克清水，把茄子丝泡10分钟。茄子丝泡完之后捞出来，把水分挤干。等会说。
不加油茄子的做法
不用油怎么做茄子
腌茄子正确做法揭秘!下饭神器,腌制两天口感最佳今天分享腌茄子的正确腌制方法。腌制好的茄子口感和味道都特别好，用来下饭、喝粥、吃馒头都非常不错。准备100克茄子剖开，改刀切成条，说完了。 那时候的口感和味道才是最好的。腌茄子就制作完成。这样做的腌茄子，口感和味道都特别好，这才是腌茄子的正确做法。#腌茄子#美食制作说完了。
不放油的烧茄子
不放油烧茄子的家常做法
鱼香肉茄子家常做法,香气浓郁鲜香微辣,开胃好吃!今天分享一道鱼香肉茄子的家常做法，香气浓郁，简单又好吃，超级下饭。·首先准备80克茄子，清洗干净之后改一下刀，先切成厚片，然后改刀切成差不多和筷子一样粗细的丝。·把切完的茄子丝放入大碗中，放入2克盐，添上500克清水，把茄子丝泡10分钟。·茄子丝泡完之后捞出来，把水分挤后面会介绍。
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超下饭!简单好吃的茄子烧豆角做法大分享茄子烧豆角的做法，香气浓郁，爽口开胃，简单又好吃，特别下饭。·这是准备好的茄子和豆角，豆角100克改刀切成这种段，茄子切成这种条。·先把茄子处理一下，准备的茄子大约是80克，往茄子里边放入20克玉米淀粉，抓拌均匀，让茄子表面裹上一层玉米淀粉。·锅中放入600克油，油温烧至小发猫。
春天馋这做法的茄子,不炸不煎焖3分钟,软嫩鲜香!制作配料：茄子2个粉丝1把肉末300克生抽2勺老抽1勺海盐1勺大蒜2个白胡椒粉姜粉适量水淀粉适量白醋2勺制作方法： 1、准备2个茄子，说完了。 砂锅底部刷点油，加入粉丝，加点清水； 4、再把蒸熟的茄子加进去； 5、最后把肉末铺上去，再加点清水焖3分钟左右； 6、出锅淋点水淀粉勾芡，撒点说完了。
收藏!酱焖茄子新做法,7天不重样,吃了还想吃家人们谁懂啊！吃腻了传统做法的酱焖茄子，今天就给大家分享7种酱焖茄子新做法，保证让你7天不重样，吃了还想吃，赶紧收藏起来！ 1. 酱香肉末酱说完了。 将茄子切块后炸至表皮微皱。锅里留少许油，放入咖喱块小火融化，再加入适量的水搅拌均匀。把炸好的茄子放进去，慢慢焖煮，让咖喱的味道充分说完了。
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酱焖茄子,传统做法VS创新做法,哪种更胜一筹?家人们，美食江湖里，酱焖茄子可是一道经典名菜，但是现在有人搞出了创新做法，那到底传统做法和创新做法哪个更牛呢？咱今天就来一探究竟！ 传统做法：经典永流传传统的酱焖茄子做法那可是历经岁月沉淀的。你先把茄子切成滚刀块，记住别切太薄，不然一炒就碎了。接着起锅烧油，把茄子等我继续说。
巨好吃酱焖茄子做法,6元成本一大盘,3碗米饭打底真香锅内起热油，倒入茄子炒软盛出备用。蒜泥爆香，翻炒均匀至焦黄。放入青椒和小米辣，翻炒。再放入茄子并倒入酱汁，大火收汁即可~ 配上白米饭，不要太下饭！ 三、给肉都不换的的酱焖茄子❗ 食材：茄子，葱，蒜，小米辣做法：1、茄子切小块加盐腌制10分钟，腌出水分再清洗干净挤干水分，加入淀说完了。
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